养生科普

-
21
2025-01
运动可以排石吗?吃西药多久能消除胆结石?
运动排出胆结石的风险相对较大,因为胆结石通常较为坚硬,且大小不一,它们可能会卡在胆道系统的不同位置,如胆囊颈部或胆总管下端。这些部位的结构相对狭窄,不利于结石的自然排出。如果试图通···
-
14
2025-01
冬季甲状腺护理指南:这些因素你要注意
冬季是甲状腺健康管理的关键时期,因为寒冷的天气和短暂的日照可能对甲状腺功能产生影响。甲状腺是人体重要的内分泌腺体,主要负责调节新陈代谢和身体能量的平衡。
-
07
2025-01
结节人群为什么容易一体多病?这些原因要知道
为什么结节的患者会有囊肿、肌瘤等一体多病的情况?从中医角度来看,结节、囊肿、肌瘤等疾病的形成,主要是因为痰湿、瘀血和外邪侵袭,从而影响气血津液的运行,导致脏腑功能失调,从而引发一体···
-
24
2024-12
冬季如何护理肠胃,这几点很重要
随着冬季的到来,寒冷的天气会对人体的各个系统产生影响,尤其是对肠胃的健康更是一个严峻的考验。冬季气温低、湿气重,人的食欲通常会有所增加,但如果饮食不当或生活作息紊乱,容易导致肠胃功···